Grant me patience today, O Lord, that I may not be quick to anger or distress, and can approach the day with a measured heart.
ググルちゃん
主よ、私は怒りや苦しみを素早くしないで、測定された心でその日に近づけることができます。（Google翻訳）
”measured” は、形容詞で「慎重な」とか「熟慮した」とか「拍子のそろった」「整然とした」という意味のようです。
【意訳】主よ、今日はすぐに怒ったり、苦痛を感じたりしないよう私に忍耐強くあらせてください。そうすれば、理性的な心でこの日を過ごすことができるでしょう。
人は、瞬間湯沸かし器のようにすぐ怒っちゃだめです。すぐに抵抗感を持っちゃだめです。心を落ち着けて、深呼吸して何事にも取り組みたいと思います。短気は損気ですよね。怒りの力って物凄い破壊力があるので、できるだけ怒らないようにしたいものです。
祈りを知っている人は、祈りで神様に逃げ込むといいのだと思います。神様は怒りを鎮めて下さる良い友達です 😀
《出典》”A Year of Prayer:365 Simple Morning Messages" by Grace Berdone